吃了没得嘛，我是眼科李苹。
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在我的行医生涯中，
经常遇到黄斑病变的患者，
这让很多病人感到恐惧。
临床上这种眼科疾病很常见，
一般为单眼患病，
也有双眼患病的。
这种病可由多种原因引起，
当眼或身体其他器官患炎症，
如视网膜炎、葡萄膜炎、高血压病、
糖尿病、血液病等都可诱发或并发黄斑病变；
另外像用眼过度、疲劳驾驶、经常熬夜，
长时间在电脑前工作等也可诱黄斑病变；
而高度近视、眼外伤也是可以导致黄斑出血或破裂；
在强光下过分曝光或看日蚀也可发生黄斑烧灼样伤害，
特别是50岁以上老年人很容易发生老年黄斑变性，
随着年龄增高,致盲率也增高，
得了这种眼科疾病的患者需要格外注意，
一旦出现黄斑病就应及时治疗，
切不可放之不管。
像教师、编辑记者、财务人员、
艺术类工作者等也很容易罹患此病，
儿童因遗传或出生前父母患病导致先天性或遗传性黄斑病，
受感染的犬、猫蛔虫病（养宠物狗,猫），
弓形虫病以及一些性病（如梅毒）等，
都可引起黄斑病，
因此在治疗过程中特别注意原发病的治疗。
对于这种病症，
需要做到有效的保养眼睛才行，
以下两点是我给出的建议，
希望参考：
第一，连续用眼时间不宜过久，
尤其是长时间看手机、看电脑、看电视切不可取。
热敷也很有效，可快速消除眼部疲劳。
亦可将两手掌摩擦至热，
然后贴盖在眼部，
促进眼部血液循环。
第二，在饮食方面，可适当进行食补：
猪肉、牛肉、鸡肉、海参、黄鱼、鳝鱼、猪肝、鸡肝等，
以及如桂圆、荔枝、胡萝卜、芹菜、山药等都适合使用。
但葱、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物则不宜食用。
如果您还有什么不明白，
不清楚的地方，也欢迎私聊我！
