1.舌淡苔白，舌体肥大、有齿痕
如果孩子在较长一段时间食欲不好，吃饭不香，同时又有这样的舌象，就可能是脾虚。有些孩子还会有大便干，或吃了肉类、含糖量高的食物后喉咙有痰声等表现。这样的孩子，平时不要让他吃太多的水果。可以吃些健脾的食物，如山药、薏米等。
2.舌尖或舌头红，舌苔薄黄
孩子感冒时，如果流涕、发热、咳嗽，家长不知道是风热感冒还是风寒感冒。辨别的关键就是：风热感冒常常表现为舌红，舌苔薄黄，同时伴有咽红。风寒感冒则表现为舌淡，舌苔白，咽部不红，而且明显怕冷。
3.舌淡红，舌苔白腻
如果孩子咳嗽痰多，夜间尤其严重，大便偏干，或者近期吃的较多，尤其吃了大量肉食后出现了上述的症状，就要考虑是食积咳嗽，可以给小孩吃些清淡些的食物。
4.舌质红，舌苔黄腻
这种苔象多见于发热、咳嗽有痰或是肺炎的孩子，表现为孩子体内有痰热，这时候孩子食欲较差，这时候家长要给孩子吃些清淡、易消化的食物。
5.地图苔
孩子舌面上舌苔出现了不均匀的剥落，舌苔好像地图一样不规则，这样我们称为地图苔。有地图苔的孩子多半体质比较弱，与疲劳、营养缺乏、消化功能不良等有关系。地图舌可以采用益气养阴的治法。平时用沙参、麦冬泡水或吃西瓜等滋阴降火。让孩子少吃辛辣的食物。
希望以上的文章对准妈妈有所帮助。
