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食不语,寝不言(食不语,寢不言)




【译文】

吃饭的时候不交谈,睡觉的时候不说话。

——杨伯峻《论语译注》

【小识】

不是说话的时候

《论语·乡党》里,“寢不尸,居不客”说的是睡和坐,“食不语,寢不言”说的则是吃和睡。前者说的是仪态,后者说的是言语。

在日常生活方面,孔子也和普通人一样:不是说话的时候,就不要说话。现在,幼儿园老师教育孩子,不也是吃饭的时候不要说话、睡觉的时候不要说话吗?

从“言”和“语”两个字的区别看,“不要说话”和“不要说话”也有不一样的地方。《说文》:“直言曰言,论难曰语。”《诗经·大雅·公刘》中有:“于时言言,于时语语。”前人解释得非常好:“直言曰言,谓一人自言;答难曰语,谓二人相对。”

不语,即不与人交谈。所谓不交谈,就是别人说话的时候,你可以不接他的话茬;你说话的时候,不要让别人接你的话茬。你不接别人的话茬,别人如果知趣就不说了;别人不接你的话茬,你觉得无趣也就不说了。吃饭嘛,你吃你的,我吃我的,悄悄地吃,既不怕呛着自己,也不怕喷饭于人。

不言,即不主动说话。所谓不主动说话,就是自言自语也不行,自说自话也不行。你没睡着,即使自言自语,也会影响别人睡觉;别人睡着了,你自说自话,也会把别人吵醒。睡觉嘛,你睡你的,我睡我的,悄悄地睡,既不烦别人,也不会吓着别人。

很简单吧,但并非人人做得到。上幼儿园的小朋友,可能是做得最好的。做得最不好的,可能要算临近毕业的大学生了。你看,这是不是很有意思。

至于寝食难安,说的则是另外一回事了。(尚之)


楮实子

楮实子:桑科植物构树的干燥成熟果实。小瘦果扁圆形或扁卵形,长约2mm,宽1.5~2mm。表面橙红色或棕红色,味淡。补肾清肝、明目、利尿。用于腰膝酸软、虚劳骨蒸、头晕目昏、目生翳膜、水肿胀满。主产于山西、甘肃、河北、湖南、湖北等地区。