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怎么让脸部紧致不松垮(脸上皮肤很松弛?医生:这1个方法,从内到外让皮肤变紧)

随着年龄的增长,我们的脸部皮肤会出现松弛的现象。眼睛四周、脸颊、嘴角四周以及下领都是容易出现松弛的部位。这不仅是一一个正常的皮肤老化现象,而且也是内脏功能降低的外在表现,皮肤的松弛与我们的内脏健康状况是有着密切的关系的。


脸部容易松弛的部位

嘴角四周(口轮肌):嘴角下垂容易出现皱纹

眼睛四周(眼轮肌):松弛的眼睑是形成眼角纹的原因

下巴(下颌肌):肌肉衰退时会出现双下巴

脸颊(大颧骨肌):笑的时候会使用到的肌肉,当肌肉衰退时会使脸颊下垂

我们经常会看到这样的现象:年龄相同的人,有的人看起来年轻一-些,有的人看起来则苍老一些。这是由于虽然年龄相同,但他们的皮肤状态却是不一样的。有些人的皮肤紧致,有弹性,这样的人看起来会相对年轻一些;而有些人的皮肤松弛,没有弹性,这样的人看起来就相对苍老一些。为什么会有这样的差异呢?


皮肤的松弛是由多方面原因造成的,可能是承受的压力太大,可能是平常的饮食有问题,也可能是一些习惯性的脸部表情造成的,但是最主要、最根本的原因还是在于人的内脏健康状况。一般情况下,肠胃虚弱的人比较容易出现脸部皮肤提早松弛的现象。这是因为肠胃虚弱会直接影响到营养的供给,得不到充足的营养,肌肉就会提前衰弱,从而使脸部皮肤呈现松弛的状态。

另外,肾脏的功能下降也是造成皮肤松弛的原因之一。肾脏具有调控人体内水分的作用,当肾脏出现功能障碍时,就会导致人体内的水分保持不住,皮肤也就得不到滋润,从而失去弹性,出现皮肤松弛的现象。

要改善脸部的皮肤松弛状况,不仅要通过按摩、面膜和美容液等手段来调养,而且还要从根本出发,改善内脏的功能,这样不仅可以使我们拥有美丽的外表,还可以拥有一个健康的身体。

在饮食方面,我们可以多摄取一 些含有维生素A、维生素C和胶原蛋白的食物。维生素A是保持肌肤健康的主要元素,有显著的抗氧化作用;维生素C有防止胆固醇氧化的作用;而胶原蛋白则是赋予肌肤光滑和弹性的主要物质。维生素A主要存在于胡萝卜和动物肝脏中;维生素C可以通过食用石榴、柑橘、青椒来摄取。

脸上皮肤很松弛?医生:这1个方法,从内到外让皮肤变紧
这一个方法就是指的补充富硒胶原弹性蛋白肽,科学研究证明,皮肤的年龄是由皮肤中弹性蛋白的比例决定的。胶原蛋白可以保持皮肤外部的韧性,而弹性蛋白才能提供和保持皮肤的弹性。富硒胶原弹性蛋白肽含有小分子弹性蛋白肽、胶原蛋白肽、硒等物质成分,它有可弹性拉伸的氨基酸,像弹簧一样,能使被拉伸的肌肤恢复到原来的形状,赋予肌肤弹力,具有保持肌肤弹性和紧实度、保持肌肤光滑的作用,焕发肌肤活力,不仅如此,对于有妊娠纹的孕妈咪可以起到改善妊娠纹的效果。