豆腐皮为豆腐浆煮沸后,浆面所凝结之薄膜。主要功能有清肺热,止咳,消痰亦可养胃,解毒。
1、准备材料。
2、豆腐皮切细丝。
3、切好的豆腐皮焯热水2分钟,捞出放凉备用。
4、胡萝卜擦细丝。
5、黄瓜擦细丝。
6、将除油辣子之外的调料倒入碗内。
7、倒入调料拌匀。
8、最后加入油辣子,拌匀即可。
1、这道菜中胡萝卜丝和黄瓜丝也可焯水。 2、也可以不加油辣子一样好吃。