“万籁俱寂的夜晚，所有人都安然入睡，好像只有我辗转难眠，耳朵里像是上演了‘一部大戏’，有时候像蚊子的嗡嗡声，有时候像刮风的呼呼声，还有时候像桌椅挪动的吱吱声……热闹极了”，来自耳鸣困扰者的自述。
其实在日常生活中，许多人都有过耳鸣的现象，持续性不久，过一段时间就会自行恢复正常，一般来说，这种突然性的耳鸣可能是由于听觉疲劳或上火等因素引起，通常不会有实质性危害；但如果出现长期、持续性耳鸣，那就要引起大家的注意了哦！
这几种疾病会引起耳鸣
1. 神经衰弱
耳鸣的发生与环境因素、心理因素有关。当因为情绪忧郁、焦躁不安导致神经衰弱时，也有可能出现耳鸣，多为双侧性，耳鸣音调高低不定，同时还会伴有头疼、头晕、失眠多梦等症状。
2. 耳部感染
当耳朵内道出现异物、炎症肿胀，发生耳道的阻塞都会引起耳鸣的发生；同时，耳膜充血、穿孔、中耳积液引发中耳炎等也有可能导致耳鸣，通常是单侧性耳鸣，发生于产生病变的一侧，声音较低且沉闷，有“隆隆声”、“轰轰声”等相对有节奏的声音。
3. 颈部疾患
当出现颈部不适，压迫到颈动脉时，也会因为受压导致耳鸣，这类耳鸣的特点就是持续性，会有一定时间才能恢复正常，声音也比较低，但会随着体位变化而变化。
4. 心脑血管疾病
高血压、高血脂、冠心病等心脑血管疾病都会诱发耳鸣。临床实践证明，有86.7%的病人在心脑血管症状出现之前，会先出现耳鸣、听力下降等耳部症状，这是因为这类疾病会导致机体血流缓慢，造成供血不足、动脉粥样硬化，而耳朵会比其他器官更早出现不适。
5. 鼻咽癌
大部分患有鼻咽癌的人，都会出现或轻或较重的耳鸣，因为在人体中，鼻咽部与中耳腔之间相通的咽鼓管有调节中耳腔内气压的作用，可保持内外压力平衡，而鼻咽癌多发于鼻咽部鼓管开口附近，囊肿压迫咽鼓管导致阻塞，从而引发耳鸣。
6. 肝肾疾病
中医认为，肝开窍于目，肝阴不足故两目干涩；虚火上扰，津不上润故咽干口燥；肝肾阴虚，心火易亢，故而导致耳鸣耳聋。这也就是很多年轻人出现耳鸣情况，被告知是肝肾不好的部分原因。
长期耳鸣有什么危害
虽然耳鸣的程度有所不同，但根据其特性可将其分为：继发性耳鸣和原发性耳鸣两种。
继发性耳鸣，指由某些已知疾病引起，如中耳炎、耳部外伤、噪音等；原发性耳鸣，指没有外部因素诱发，毫无缘由地突然产生耳鸣。据了解，90%左右的耳鸣都是原发性耳鸣，在不影响正常生活和工作学习的情况下，可以通过调整生活习惯来改善。
但值得注意的是，长期耳鸣也会产生很大的危害：
1. 造成听力的下降
长期耳鸣除了干扰日常交流外，还有可能造成听力的下降，甚至有致聋的风险。生活中一直有“久鸣必聋”的说法，虽然没有那么绝对，但耳鸣势必会影响听力，且是身体发生某种疾病的反馈，因此需要尽早查明耳鸣原因，以免贻误。
2. 影响睡眠，导致神经衰弱
耳鸣会严重影响夜间睡眠，而长期的睡眠不足会引发情绪波动、神经紧张、易疲劳等不适，长此以往可能会导致神经衰弱，诱发更严重的精神问题。
3. 情绪变化明显，影响日常生活
长期的耳鸣会使人产生烦躁不堪、忧虑、焦急、抑郁等多种负面情绪，出现日常交流不畅，影响自信心，从而陷入情绪低落，影响生活学习的负面闭环中。
中华天灸调理改善耳鸣
中医对耳鸣也有比较深入的研究，《诸病源侯论·耳病诸候》记载，“肾气通于耳，足少阴肾之经，宗脉之所聚，劳动经血，而血气不足，宗脉则虚，风邪乘虚随脉入耳，与气相击，故为耳鸣。”中医认为，耳鸣有实证、虚证之分，《黄帝内经》中也记载，“邪气盛则实，精气夺则虚”，故而改善耳鸣，需从实证、虚证两方面入手，施灸不同部位以达其效。
实证耳鸣是因肝胆风火上逆少阳，经气闭阻而致；起病突然，耳鸣如潮，听力减退较重，伴有面红耳赤、鼻咽发干、耳胀闷等不适，故而因以调理肝胆为主。
施灸穴位：听宫穴、翳风穴、偏历穴、丰隆穴、太冲穴
虚证耳鸣是因气虚血滞、肾精亏虚、耳失濡养所致；起病较缓，耳鸣声如蝉鸣，音调较低，听力减退较轻，伴有腰膝酸软，失眠多梦等不适。
施灸穴位：听会穴、肾俞穴、关元穴、太溪穴
建议每次灸2~3个穴位，每穴30~40分钟轮流施灸，1天1次
准确来说，耳鸣并非一种疾病，而是一种表现形式，是身体通过耳鸣来传递自身出现哪些问题的信号，需要引起大家的注意。除日常天灸调理外，纠正不良生活习惯，正面认识耳鸣，消除不良情绪，学会转移注意力都非常重要。以上就是关于耳鸣的一些小知识，希望对大家有所帮助哦~
