“做一下肠镜检查吧。”一听到医生说出这句话，你的心里是不是就升起了一种恐惧？
可是你知道吗？肠镜检查是早期发现结直肠癌最重要的方法之一，一次肠镜检查就能够检查肠癌的发病风险，并且可以挽救生命。看到这里你还是不打算做吗？
如果还是犹豫不决，别担心，小妙今天就教大伙如何优雅地做一次肠镜检查。
检查前心理准备
要排除对肠镜检查的恐惧，首先就要先了解肠镜检查，检查过程中确实会有一些不适，主要有以下几个方面；
疼痛：主要来自于肠镜在肠道里扭曲，导致肠道痉挛可能带来不同程度疼痛。
腹胀：肠镜检查时会向肠道里打气，会让肠道膨胀，从而造成腹胀甚至腹痛。
异物感：肠镜进入体内，异物感是难以避免的。
但是，别担心对于操作比较熟练的医生，如果患者配合度也很高，痛苦并不是很大，可能会有些腹胀，偶尔可能会稍微有一些腹痛，但是一般都是可以耐受的。
检查前饮食准备
检查前几天，最好是一周，建议开始吃一些低纤维的食物，如干果、非全谷物食品或粗加工的水果和蔬菜。
进入结肠镜检查前一天，尽量以液体流食为主，如清汤，黑咖啡，茶或清亮的果汁等。检查前一天晚上仅以清亮液体为主，检查前两小时禁食水。
检查前肠道准备
检查前一天下午，医生会给患者开一种清肠药剂，具体的肠镜准备往往与医生检查的习惯、肠镜检查的时间和检查经验有关。
一般这种清肠剂是分次进服，具体方法可以在服用前咨询医生，根据医嘱来进行服用。
*贴心提示：
为了使清肠剂更容易服用，可以加一些调味品，但必须是无色的，或者干脆捏住鼻子快速喝下去，然后吃一个糖果来缓解。
按照上述步骤进行，就能够优雅的做肠镜了。不过有的人在进行肠镜的过程中可能对痛觉比较敏感。这个时候也可以选择无痛肠镜检查。
一些人往往会担心费用问题，其实二者价格相对还是合理的。
一般而言，普通的肠镜检查是在400元左右，而无痛肠镜由于要进行麻醉，所以价格也相对高一些，一般在1000元左右。
总的来说，肠镜检查目前作为诊断肠道疾病的“金标准”，尤其是有了无痛麻醉技术，让更多人接受了肠镜检查，那么哪些人需要做此项检查
慢性腹泻或便秘者；
便血者；
大便困难；
慢性腹痛；
高危人群的自我排查。
总之，以上5类人群一定要注意做肠镜检查，不要因为害怕，恐惧而一直推迟，尽早防患于未然才是正道理。
