无论春夏秋冬，对于孩子而言，身体娇弱、抵抗力差，父母稍有大意，没有及时防寒保暖，咳嗽就会盯上你的宝贝。特别是1岁以内的宝宝,由于呼吸系统和免疫系统尚未发育成熟,更容易患病。比较常见的小儿咳嗽是由感冒发烧引起的，白天咳嗽但不是连续地咳嗽，运动后咳嗽，睡着后咳嗽严重，有时候能咳醒......听着孩子“咳咳咳”家长往往很揪心，可是更让人烦躁的是：孩子持续咳嗽一段日子，咳嗽时喉咙有痰声，却怎么也咳不出来。确实，与成人不同的是，孩子的咳嗽反射机能发育还不完善，当有痰液堵在喉咙时，孩子往往不能很好地将痰液咳出，造成呼吸不畅，影响健康。作为家长，如果能够帮助孩子有效排痰，这样不仅能够帮助孩子通畅呼吸道，而且也有助于炎症的消散，尽快的恢复健康。当孩子咳嗽有痰吐不出来，家长应该怎么办呢？
先来看认识一下痰的“真面目”，痰其实就是人体呼吸道的分泌物，正常情况下，呼吸道黏膜上的黏液腺可分泌少量的粘液，保持呼吸道的湿润。可是呼吸道感染后产生了大量的痰，混杂着很多已经死亡或活着的致病微生物，孩子的咳痰能力差，会使这些痰液堆积在呼吸道内，有造成感染扩散，进而恶化成肺炎等重症感染等危险，所以家长帮助排痰非常重要。
首先家长要让孩子多喝水，一定要让宝宝保证足量的喝水，这里喝水是有讲究的，水温不要太热也不要太凉，建议控制在25℃左右温开水，而且不要一次性猛灌孩子，采用少量多次的方法。喝水对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的消除，而且多喝温开水，有助于退热湿润呼吸道、稀释痰液，便于咳出，还能减轻呼吸道的症状，加快恢复。
其次家长要给孩子创造一个无烟的环境，注意保持室内空气流通，避免煤气、烟尘等刺激，另外家里的环境一定要保持湿润，湿度保持在60%-65%，这样可以使呼吸道的黏膜保持湿润，有利于黏膜表面腺毛的摆动帮助排痰，可以多用湿拖把拖地或者用加湿器保持室内湿度。
再者家长可以帮助孩子拍痰，妈妈可以让孩子趴在你的前臂上，或者肩膀上，用另外一只手给孩子拍。妈妈把手扣起来，手指并拢屈曲掌心呈空状，采用空心掌的方式，从孩子的背部，从下往上、从外往里拍，因为这是孩子肺叶、支气管的走向，能促使孩子肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且还能促进心脏和肺部的血液循环，有利炎症的的消退。家长拍击用手腕使力，但是拍的力度不要太大，每次至少拍3到5分钟，每天拍2到3次即可。
需要注意的是：当孩子有痰，家长就不要经常给它戴口罩或用围巾护嘴，因为经常戴口罩，不利于宝宝咳嗽的恢复，反而会降低上呼吸道对冷空气的适应性，缺乏对伤风、支气管炎等病的抗病能力。
