1、不要低头洗头发
很多人喜欢低头洗头发或者吹头发，这样人会不自觉的往前看，出现抬头纹。
建议：改掉你低头洗头发或吹头发的习惯。
2、减少用手摩擦额头
减少用手撑额头、思考时候摩擦额头皮肤的习惯。假如你经常会不自觉的挑起眉毛，并且皱起额头的话，让身边的人指出来，并告诉自己要努力改掉这样的习惯。
3、刘海帮你遮挡日晒
刘海可以帮你遮挡日晒带来的皮肤伤害，这样额头的皮肤会尽可能的减缓衰老进程。
4、使用抗老化产品
如果你从小就有抬头纹，要尤其注意使用抗老化产品，使用那些能减少细纹、增加皮肤弹性的抗氧化和抗衰老产品，提前预防抬头纹的生成。
5、配合按摩减少细纹
使用抗老产品的时候，配合简单的按摩就可以减少抬头纹的产生。
涂抹好抗老精华液以后，采取坐姿，将手肘撑在膝盖上，然后双手的手掌覆盖在额头位置，温热的手掌包裹住你的额头。无需按摩或者揉搓，你头的重量会落在手掌上，这轻微的压力正好能按摩你的前额，并且帮助促进精华液的吸收。
